יוגה - פורטל היוגה yoga.co.il

דף הבית

אודות

חנות יוגה

סדנאות ואירועים

אינדקס מורים

פורום יוגה

נעים להכיר

קורס להתעמקות בדרך השאדו יוגא והוראתה

מוצרי החודש !

שערי הרוחות - יוגה ואימון עשרת הוואיוס

מזרון יוגה אקולוגי

יוגה לילדים דיוידי

The key muscles of hatha yoga

חפש באיזור מגוריך

מורה ליוגה

מרכז ליוגה

קורס מורים

חיפוש מתקדם

ראיון עם שלושת מורי היוגה הגדולים של דורנו | איל צ′חנובסקי

מדוע היוגה טובה לאנושות? איך התרגול הפיזי משפיע על הרוחניות? והאם המסורת של היוגה בסכנה בגלל החשיפה למערב? ריאיון בלעדי עם שלושה מחשובי המאסטרים ליוגה:פטאבי ג’ויס, ט.ק.ו דסיקשר וב.ק.ס איינגר

תנוחת הלוחם 2 - ויראבאדראסאנה 2 | מורן צמחוני

תנוחת הלוחם 2 - ויראבדראסאנה 2 קרויה על שמו של לוחם נועז בשם ויראבדרה. בסיפורים ההודים הוא מתואר כהתגלמות של שיווה, בעל אלף ראשים, אלף עיניים, אלף רגליים, אלף אלות ולובש עור נמר, לא מישהו שתרצו לפגוש בסמטה חשוכה באמצע הלילה.

סוריה נאמאסקארה – הברכה לשמש | אילה (איה) לוין

ברכת השמש היא סדרה של 12 תנוחות יוגה , אותן יש לבצע ברצף, באופן אחיד והרמוני בתאום עם הנשימה. זו הויניאסה ( סדרת תנוחות ) הראשונה. כמעט אין מתרגל יוגה שלא מבצע אותה.

סקס, יוגה ואריכות ימים | אלכס ניימרק

מאמר על ואג′רולי מודרה - הטכניקה של היוגה המאפשרת לשמר את הזרע הגברי - יש הקוראים לזה סקס לרוחני.

יוגה וקהילה | אילה (איה) לוין

היוגה הינו אימון אישי שמתבצע לרוב באופן אישי כל אחד על המזרן שלו עם עצמו - תוצאות האימון מביאות לשינוי לא רק של האדם אלא גם ליחסו לעולם.

יוגה וידאו - ברכות לשמש | יעל זיו

הדגמת תרגול ברכת השמש. ברכת השמש הינה רצף של תנוחות, הוידאו מלווה בהסברים לביצוע התנוחה.

יוגה וידאו של תנוחת הלוחם 1,2,3 הדגמה והסבר | יעל זיו

תנוחת הלוחם מלמדת אותנו יציבות, עוצמה ואיזון יחד עם ריכוז, גמישות ומודעות. יעל זיו מדגימה ומסבירה סרט וידאו את שלושת תנוחות הלוחמים של היוגה.

יוגה ואיורוודה | עדנה דוידזון

יוגה ואיורוודה הם מדעים אחים אשר התפתחו יחד. במאמר זה בחרתי לדון בקשרים ובהשפעות ההדדיות של האיורוודה , והיוגה דרך בדיקת טכניקות הנקוי קיימות בכל אחת מהשיטות.

חוויות של מתרגלת יוגה מתחילה | ליה גוטמן

כבר 4 חודשים אני מנהלת מרכז יוגה בתל אביב. אם הייתם אומרים לי את זה לפני חצי שנה הייתי מרימה גבה ומטיחה בכם בביטול "מה לי וליוגה? יוגה זה לא בשבילי" ...

פשוט לשבת | אורית סן-גופטה

אורית סן-גופטה מתמקדת בשתי מסורות מזרחיות ששמות דגש רב על הגוף באימוני המדיטציה: המסורת של היוגה הקלאסית של פַּטַנגַ′לי ופרשנו וִיאַסָה, והמסורת של הסוֹטוֹ זֶן היפני

הקוף המעופף ואימון היוגה | אורית סן גופטה

מאמר אודות האימון של עשרת הוואיוס לקראת צאת ספרה החדש של אורית סן גופטה בתרגום לעברית.

יומן יוגה - קשר השתיקה | נילי לנדסמן

קל, פשוט ואף מתבקש לדבר בשבחיה של ההאתה-יוגה...מה שלא נוח כל כך להעלות לדיון זה את הנזקים הגופניים שאימון היוגה עלול להחמיר אצל המשתמשים הלהוטים.

יוגה - חופשה אקזוטית | ליאת מנדל

חופש, הוא המצב הפנימי והבסיסי ביותר שלנו. אנחנו נולדים איתו והוא קיים בתוכנו, אבל די מהר אנחנו מזדהים עם הפעילות המחשבתית והרגשית שלנו ושוכחים שאנחנו בעצם כאלה – חופשיים.

להיות או לא להיות זאת התשובה | ארז שמיר

לכבוד צאת ספרו החדש, ארז שמיר משתף אותנו בפירוש שלו את הבהגווד גיטה.

המושג יוגה ומשמעותו | ט. ק. וו. דסיקשר

מהי יוגה? האם יש תנאים מוקדמים כדי להתחיל ללמוד יוגה? אנו רואים שיש דרכים אפשריות רבות להבנת משמעות המילה יוגה. שורשי היוגה מקורם בחשיבה ההודית, אך תוכנה הוא כלל עולמי מאחר שעניינה הוא האמצעים שדרכם אנחנו יכולים לעשות את השינויים שאנו רוצים לעשות בחיינו...

יוגה נשית | גיתית אדרעי

יוגה נשית, היא שיטה לתרגול יוגה שפותחה ע"י מירה ארצי-פדן. השיטה שואבת את עקרונותיה מתוך היוגה ומתאימה אותם לגוף האישה בעולם המערבי.

קומבהמלה 2010 רשמים אישיים | יונתן גרוסמן

יונתן גרוסמן חזר מהקומבמלה לפני כמה ימים עם חוויות ושאלות על האחדות - יוגה.

שיח על ראש - וידאו עמידת ראש | דן ארליכמן

סרט וידאו על איך זה מרגיש לעמוד על הראש בכל יום? מה זה עושה לגוף ולתודעה?

תנוחות רוטציה (פיתול) בעמוד השדרה: היבטים אנטומיים, וקינזיולוגיים בתרגול יוגה לשיפור דפוסי היציבה | ד"ר גיל זולברג

תנוחות רוטציה הם חלק אינטגרלי וחשוב בכל שיעור יוגה ויש להם ערך רב הן בהיבט התנועתי (שחרור מוקדי מתח במערכת השרירים, שיפור היקפי התנועה במפרקים, וחיזוק שרירים), והן בהיבט הפיזיולוגי (שיפור תפקודי נשימה, מחזור דם וזרימה עצבית לאורך עמוד השדרה).

טנטרה יוגה - היוגה של האהבה | אקילה

מה זה טנטרה יוגה? כפי שיש טעות בתפיסה הפופולארית של היוגה רק כתרגול בחדר כושר, כך טועה גם התפיסה המקובלת של המילה טנטרה שאותה מזהים עם פעילות מינית מתירנית ו"ספונטנית"...

ניקוי אף - לנשום לרווחה | אלכס ניימרק

כל בעל רכב יודע שעל מנת שהרכב יעבוד טוב צריך לעשות לו טיפולים ולהחליף פילטר שמן, ואוויר וכ"ו. גוף האדם מורכב פי אלף יותר מרכב וזקוק, אף גם הוא, לטיפולים שוטפים ו"החלפת פילטרים". ניקוי האף הוא "טיפול שוטף" מסוג זה.

הירשם לניוזלטר

ותקבל עדכונים מפורטל היוגה

סדנאות ואירועים

	30/07/2010 סדנת ויג′ננה יוגה עם נגה ברקאי רון במיוגה

	30/07/2010 סדנת yogabeats עם David Sye

	31/07/2010 סדנת באנדות ותנועה אלסטית בחלל עם מיטל עובד בנעים

	31/07/2010 סדנת עיסוי כפות רגליים תאילנדי

	02/08/2010 מפגשי קיץ ביוגה תראפיה

	02/08/2010 קורס מורי יוגה מוסמכים- התמחות באשטנגה יוגה- בהנחיית גלעד ומירי חרובי, במשכן היוגה, ת"א.

	03/08/2010 קורס יוגה למתחילים בהדר יוגה בני עטרות

	05/08/2010 שקט זמני – סדנת יוגה עם אביטל ברק ונילי לנדסמן

	12/08/2010 סדנת ניקוי (צום) מיצים ויוגה בהרי הכרמל

	22/08/2010 סדנת אוגוסט בקפריסין הצפונית

	22/09/2010 סדנת סוכות בכרתים - שני מועדים

	26/09/2010 קורס להכשרת מורי יוגה לילדים ביוגה לשלום

	30/09/2010 קורס להכשרת מורי יוגה לזוגות ביוגה לשלום תל אביב

	03/10/2010 קורס מורים ליוגה עם סרי דהרמה מיטרה

	07/10/2010 קורס מורים דו שנתי לאשטנגה יוגה במרכז מיוגה בכפר סבא עם רינת ריינה

	10/10/2010 קורס העמקת האימון לתלמידים מתקדמים ומורים בחיפה עם עידו לוי

	10/10/2010 קורס מורים בכירים ליוגה של מרכז "האטה-ראג′ה יוגה" בשיתוף עם קמפוס שיאים באוניברסיטת תל-אביב

	12/10/2010 קורס מדריכי בייבי יוגה בדארמה

	25/10/2010 קורס מורי יוגה בהתמחות ביוגה להריון והכנה ללידה בשילוב יוגה

	01/11/2010 קורס להכשרת מדריכים ליוגה במכללת רידמן

חפש סדנת יוגה

זמן קריאה

יוגה למתחילים

חוכמת היוגה

אימון היוגה

זרמים ביוגה

יוגה להריון

יוגה, איורוודה ותזונה

יוגה לילדים

מורים מדברים יוגה

יוגה וידאו

מילון סנסקריט

נבנה ע"י Shteeble.com