שבועות - ריטריט יוגה עמוק בהובלת עדן גרשון ורוי לונדנר בשמורת הטבע צ'יראלי – על חוף הים של טורקיה

על צ'יראלי

שמורת הטבע צ'יראלי היא סוד כמוס שגילינו לגמרי במקרה בשנת 2006, וחזרנו אליו שוב ושוב עם קבוצות שלנו, כך שהסוד הפרטי הפך לסוד של עוד ועוד אנשים, אך הקסם עדיין נשמר. צ'יראלי היא רצועת חוף באורך של קילומטרים בודדים, רצופת מלונות קטנים, מסעדות טעימות, חנויות ודוכנים, ברים על החוף ועוד. צ'יראלי היא גם מוקד לתיירות יוגה מכל רחבי העולם. החוף של צ'יראלי הוא שמורת טבע אליה באים מדי עונה צבי ים להטיל את ביציהם, וכך שומר החוף על אופיו הטבעי, הנקי והפראי.

המלון שלנו

מלון אודילה הוא מלון מרכזי ומצוין, יש בו מסעדה, 2 בריכות וחדרים נעימים (זוגיים ומשפחתיים). בכל חדר זוגי יש מיטה זוגית/ 2 מיטות יחיד, שירותים ומקלחת, מיזוג ומרפסת הפונה אל הנוף הפתוח. 

על סדנת היוגה:

בכל בוקר יתקיים שיעור יוגה עמוק המותאם לכל הרמות שתעביר עדן. תרגולי היוגה יהיו בהשראת 5 האלמנטים: אלמנט המים בתרגול – formless, אלמנט האדמה – stability, אלמנט האוויר- breathe, אלמנט האש- passion, ואלמנט הספייס (אקאשה) – מרחב – מכיל בתוכו את כל האלמנטים

בשעות אחה"צ נתכנס לסדנאות ושיעורים מיוחדים שיכינו עדן ורוי בנושאים שונים כמו: פאשיה יוגה, מדיטציה, פילוסופיה, דיבור עצמי מטיב, מזון, הרגלי צריכה, יחס בין אישי וסביבתי ועוד.