סדנאות/ריטריט יוגה ותטא הילינג באי אביה, יוון /

ריטריט יוגה ותטא הילינג באי אביה, יוון

בהנחיית: ויקי טומסקי ואדריאנו חאובל 6/7/2022 - 10/7/2022

ריטריט יוגה זה יתמקד בדרכים שבהן נוכל למצוא את השקט הפנימי המנצנץ שלנו במהלך תרגול יוגה, פראניאמה ומדיטציה. הטכניקות הללו עצמן אינן יוצרות שקט, אלא מאפשרות לנו לשמוע את השקט שתמיד היה שם. נתחיל כל מפגש בהרצאה/דיון קצר, ואת שאר הזמן המשותף שלנו נבלה בתרגול. ארזו את מזרן היוגה, כבו את הטלפון, הביאו את אהובכם, ותנו לעצמכם את החופש והמרחב המוחלט לחוות את השקט שכולנו מחפשים, את הדממה של המפלט. החבילה כוללת ✓ טיסה לאתונה וחזרה לישראל ✓ העברות למלון ולשדה התעופה ✓4 לילות במלון Evia Silence ✓ 2 ארוחות עשירות ביום (בוקר וערב) ✓ תרגולי יוגה ומדיטציה פעמיים ביום ✓ סדנאות תטא הילינג

טלפון: 0526997989
4600 ש"ח 4450 ש"ח למנויים שלנו
להרשמה לחץ כאן

יוגה ומדיטציה- ויקי טומסקי


מורה ליוגה, מטפלת באיורוודה ויזמית, מדריכה סדנאות יוגה באירופה, תאילנד, הודו וישראל. עוסקת בתרגול ובלימוד של יוגה, נשימה- פראנאימה, וטכניקות מדיטציה כבר למעלה מ 12 שנים. הקימה וניהלה במשך 6 שנים את ׳סטודיו לוטוס׳ בתל אביב, באותה תקופה צברה מוניטין כמטפלת איורוודית בכירה, ובמקביל הקימה את תוכנית Mysore Yoga בעיר תל אביב שם לימדה במשך 7 שנים מתרגלים מכל הרקעים. בחמש שנים האחרונות מלמדת במרכז ׳סמהיטה׳, תאילנד, שהקים המאסטר ליוגה והמורה האישי של ויקי פול דלהגאן.ויקי משלבת בהוראתה גישות ומסורות שונות הכוללות אשטנגה, איינגר, בודהיזם, אירוודה, לימודי אנטומיה וקינזיולוגיה, יוגה טיפולית ועוד. עבור ויקי יוגה היא דרך חיים עם כוונה ברורה, עם לב פתוח, עם התבוננות עצמית מתמשכת, על מזרן היוגה ומחוץ לו.




תטא הילינג- אדריאנו חאובל


גל התטא הוא גל במח האחראי על החלימה. זהו מצב של הרפיה עמוקה כמו בשלב הראשון של החלימה או במדיטציה עמוקה. גלי תטא נחשבים לחלק מהפעילות הלא מודעת של המוח. הם אוצרים זיכרונות ותחושות, שולטים בגישה שלנו כלפי דברים, באמונות ובהתנהגות שלנו.

נלמד כיצד אפשר לזהות, לסדר ולפתור את מה שמעכב אותנו בחיים, כמו בעיות פיזיות, מנטליות ורגשיות, אתגרים במערכות יחסים, בעיות כלכליות ואפילו לייצר ולהגשים את החיים שתמיד חלמנו עליהם באמצעות התטא הילינג, דרך ״הורדות״ ו״הטמעות״ של אמונות ורגשות חיוביים לתת מודע. 

אדריאנו חאובל – הילר אינטואיטיבי ומורה מוסמך בשיטת תטא הילינג- טכניקת ריפוי המאפשרת גישה אינסופית לתת מודע.


סדנאות נוספות


ריטריט המעגלים האנרגטיים - מסע הצ׳אקרות

בריטריט נטייל באזורי הגוף השונים ונמצא את ההקשרים הפיזים והאנרגטיים בין חלקי הגוף השונים.

לפרטים נוספים
ריטריט יוגה ומדיטציה במדבר עם אורית ויינר

מוזמנות ומוזמנים לשישי שבת של תרגולי יוגה ומדיטציה במדבר הקסום ארוחות צמחוניות נהדרות ועוד רפואות

לפרטים נוספים
ריטריט יוגה וטקס קקאו בסיני

סיני... הזריחות, השקיעות, הים הצלול, הדגים והאלמוגים... מה עוד צריך? תוסיפו לזה תרגולי יוגה ומדיטציה מדויקים, אוכל מעולה, טקס קקאו מרומם, ניתוק אמתי ושלווה עוצמתית וקיבלתם את החופשה המושלמת ביותר שאפשר לבקש. מלון אקווה סאן ממוקם כחצי שעה נסיעה מהגבול של טאבה ומספק את כל מה שצריך לריטריט חלומי- חדרים ברמות אירוח שונות (מחושות ועד סוויטות ממוזגות), בופה אוכל עשיר, בריא ומגוון, חלל תרגול נעים הצופה אל הים, חוף פרטי לשנורקלינג ומלא זולות לרביצה. נשאר לך לארוז מזרן יוגה ובגד ים!

לפרטים נוספים