רקמת הרצף קורס אונליין בחמישה מפגשים ליצירת תכנית רבעונית.

קורס "רקמת הרצף" מיועד למורי יוגה מנוסים המעוניינים לקחת את ההוראה שלהם צעד אחד קדימה. בקורס נלמד לבנות תכנית רבעונית סדורה שתשמש כבסיס קבוע לשיעורים ותאפשר להפוך שיעור בודד למסע מתמשך ומשמעותי.

במהלך חמישה מפגשים שבועיים (ימי שני, 11:00–14:00) נתרגל פירוק של מרכיבי תנוחות, נעמיק בהבנת קבוצות התנוחות, ונחווה איך רצף פשוט יכול להתפתח בהדרגה אל תנוחות מורכבות יותר.

הקורס נותן כלים פרקטיים וברורים:

• סדר וביטחון בהכנת שיעורים – לא עוד בנייה מאפס בכל שבוע.
• הבנה מעמיקה של הרצף כך שלא צריך לזכור בעל פה.
• יכולת להניע תלמידים שחווים קיפאון או מיצוי.
• השראה מחודשת למורה ולתלמידים כאחד.

הקורס מתאים למורים שרוצים להפוך את ההוראה מתגובה רגעית לתהליך מתוכנן, כזה שמקדם את התלמידים צעד־צעד ומחזק את תחושת המשמעות במקצוע.

המחזור הקרוב ייפתח ב־20.10.25.

הקורס מתאים למורים ממגוון מסורות תרגול בהן מתכננים רצפים תרגוליים ולא עובדים עם רצפים קבועים הבנויים מראש. למשל ויניאסה, ויג'נאנה, יוגה נשית, יוגה תראפיה וכד'.