הסטודיו של מיכל |שיעורי יוגה בפרדס חנה - כרכור וקיבוץ משמרות והכשרת מורים ליוגה
יוגה, האטה יוגה, ויניאסה יוגה
התמחות: פראניאמה, מדיטציה, הכשרת מורים, שעורים פרטיים, שעורים קבוצתיים, יוגה תרפיה
כתובת: המושב 6, פרדס חנה כרכור, ישראל
טלפון: 052-8725872
הי, שמי מיכל. מתרגלת יוגה מאז שנת 1996 מלמדת יוגה מאז שנת 2003. מלמדת האתה ראג′ה יוגה בפרדס חנה כרכור ובמשמרות, שיעורים לכל הרמות, קורסי מורים ושיעורי יוגה טיפולית. שיעורי היוגה מועברים בזום. האתה ראג'ה יוגה או יוגה קלאסית זהו תרגול שאינו תוחם את עצמו לשיטה מסוימת. רוב סגננונות היוגה המוכרים היום התפתחו מאותו מורה. אותו מורה לימד פנים שונים של היוגה לתלמידים שונים ובתקופות שונות בחייו. ולכן התרגול הוא מגוון, עשיר ומותאם לנושא ולתלמידים. בשיעורים אני מלמדת את האסאנות (את תנוחות היוגה), פראנאיאמה (טכניקות של נשימות), מדיטציה, טכניקות התרכזות ופילוסופיה יוגית כדרך למציאת השקט בתודעה.
לסטודיו שתי שלוחות:
האחד בפרדס חנה כרכור
בקיבוץ משמרות.
בסטודיו מתקיימים שיעורי יוגה לכל הרמות וקורס להכשרת מורים ליוגה.
כחלק מחווית הלימוד והתרגול מתקיימים בסטודיו ;שיעורי עומק, ריטרטים ועוד
שיעור ניסיון ללא עלות אך יש לתאם מראש.
שיעורי יוגה טיפולית- מתקיימים במסגרת של שיעור פרטי אחד על אחד.
לפרטים נוספים- www.michalyoga@gmail.com ובדף הפייסבוק-'הסטודיו של מיכל'
