בקורס עדו לוי נותן את הכלים החשובים באמת למתאמן יוגה מסור ומורה יוגה איך לפתח את היכולת לחקור את המערכות האנרגטיות היותר עדינות ועצמתיות אשר בגופנו., דרך הקשבה למורה הפנימי שלנו נבין את החשיבות של בניית אימון זורם ומאתגר לנו ו/או לתלמידים שלנו המבוסס על שבעת העקרונות החיוניים נתבונן במילים שמעצבות את האימון שלנו והשיעורים שאנו מעבירים כך שישקפו באמת את ההבנה שלנו את עצמנו כגוף-לב-תודעה
טלפון: 054-2666375להעמיק את האימון ולהרחיב את הידע ביוגה
בקורס זה נרחיב את האימון ונלמד תנוחות מתקדמות ומורכבות. נחקור את המערכות האנרגטיות העדינות שלנו כמו הבאנדות והוואיוס ונלמד להשתמש בהן בתרגילי הנשימה ובתנוחות השונות. כמו כן נעמיק באימון הגיית צלילים (מנטרות) על פי מסורת אבולעפיה
בכל שיעור נתאמן יחדיו ב: קריאה במקורות הטקסטואליים: נקרא ונלמד מהמקורות הטקסטואליים של מסורת היוגה - מדיטציה פשוט לשבת: נלמד כיצד לשבת במדיטציה פשוטה ועמוקה. - תרגילי נשימה עם התייחסות לבאנדות: נשלב את הבאנדות בתרגילי הנשימה. - הגיית צלילים: נלמד ונתרגל מנטרות על פי מסורת אבולעפיה. - בניית אימון זורם: נתמודד עם תנוחות מתקדמות ונלמד לבנות אימון זורם. - חקירת חכמת הגוף: נעמיק בחקירת חכמת הגוף תוך התייחסות לשבעת העקרונות.
לאחר תקופה ארוכה בה אני מנסה להגיע לייחוד של אימון היוגה על כל מרכיביו, יצרתי קורס שמצליח לחבר בין מרכיבי האימון ברבדיו העמוקים
בקורס אני אתן את הכלים החשובים למתאמן יוגה מסור ולמורה יוגה. נלמד לפתח את היכולת לחקור את המערכות האנרגטיות העדינות והעצמתיות בגופנו, דרך הקשבה למורה הפנימי שלנו. נבין את החשיבות של בניית אימון זורם ומאתגר לנו ו/או לתלמידים שלנו, המבוסס על שבעת העקרונות . נתבונן במילים שמעצבות את האימון שלנו והשיעורים שאנו מעבירים כך שישקפו באמת את ההבנה שלנו את עצמנו כגוף-לב-תודעה
הקורס מתקיים בכרם מהר״ל
יום ושעה
ימי חמישי 9:00-12:00 החל מ 5.9.24
משך כל קורס: 25 מפגשים
הצטרפו לקורס המיוחד שלנו, הממוקד בטכניקת המגע המדויק בהוראת היוגה. בקורס זה תלמדו כיצד להשתמש במגע ככלי תרפויטי. מעבר לכך, שתרכשו כלי עוצמתי בהוראת היוגה תרפיה, תפתחו את יכולת המבט שלכם בתלמידים, ותעמיקו בהבנה האנטומית של הדרך לתנוחה והתנוחה עצמה
לפרטים נוספיםקורס מורי הדרך הפילאטיס (מזרן ומכשירים), נועד להכשיר אותך להוביל אנשים לחולל שינוי בחייהם דרך הגוף והלאה באמצעות שיטת פילאטיס. הקורס עצמו הוא דרך מרגשת, מעצימה ומעמיקה של רכישת ידע תיאורטי ויישומי, תוך קבלת הכלים המצוינים שקיימים היום בכדי להפוך למורה-מטפל מבוקש/ת ומוביל/ת דרך. הקורס טומן בחובו הזדמנות נדירה ומרגשת של גילוי והתפתחות אישית ומקצועית: גם למידה יסודית בלתי מתפשרת של תכנים מעולם הפילאטיס והתנועה בשילוב תכנים משלימים, בין היתר, אנטומיה וקינסיולוגיה, מדיטציה ודמיון מודרך, mindfulness, פסיכולוגיה חיובית וגם, לא פחות חשוב חוויה אינטימית של מסע אל עצמך של הכרה, קבלה הכלה ואהבה עצמית מסע שהוא הכרחי כדי להיות מורה טוב ומטפל טוב, כי על מנת לתת ולהעניק בצורה מיטבית צריך להיות ראשית לכל מורה דרך של עצמי
לפרטים נוספים"Thinking with our body. Working with our heart. Moving with our brain." "לחשוב מהגוף, לנוע מהמוח, לעבוד מהלב" קורס חובה לכל אדם, ובוודאי למדריכים מורים ומטפלים, שאוהבים להעמיק וללמוד את קסם הגוף, והחיבור גוף-רוח-תודעה.
לפרטים נוספים