סדנת יוגה מיוחדת לפסח – חירות בתרגול, חירות בתודעה
מוזמנים להצטרף לסדנת שבת עם עדו לוי זמן איכות לעצמכם ולגוף-נשימה-תודעה פסח הוא חג של יציאה לחירות, של התחדשות ושל ניקוי פנימי וחיצוני. זהו זמן לעצור, לשחרר את מה שכבר לא משרת אותנו, ולפנות מקום לדרך חדשה – בגוף, בנשימה ובתודעה
טלפון: 0542666375אימון פיזי עמוק עם הבנה מעמיקה של הבסיס הנוירוביולוגי של היוגה. נחקור איך תרגול יוגה משפיע על המוח, על דפוסי החשיבה ועל היכולת שלנו להשתחרר מהרגלים ישנים – לא רק על המזרון, אלא גם בחיים עצמם
התרחקו משגרת היומיום והקדישו זמן לעצמכם, לאימון
עמוק, ולהתחדשות פנימית. יחד, נגלה טכניקות חדשות ביוגה שאפשר לקחת איתנו לחיי היום-יום
ב - 29.3 בין השעות 9:30-14:30
מיקום: כרם מהר״ל
עלות 380 ש״ח
סדנאות נוספות
הבסיס הנוירוביולוגי של היוגה - להבין את שלושת הגשרים גוף, מוח, לב ולחצות אותם כאחד
קורס היברידי בזום ובסטודיו עם עדו לוי. לפתוח אופקים, להעמיק את ההבנה של האימון ולהפוך את היוגה למארג שלם האם אפשר באמת להבין את עומק האימון היוגי בלי להבין את המוח, הגוף והלב בקורס הזה נחבר בין חוכמת היוגה העתיקה לגילויים פורצי דרך במדעי המוח, ונעמיק בהבנה של שלושת הגשרים – הגוף, המוח והלב – כדי שנוכל לעבור דרכם, ולא להיתקע רק בגשר אחד
לפרטים נוספיםסדנת העמקה לצ'אקרה השלישית: לטפח ערך עצמי, כוח רצון, נוכחות, אסרטיביות ועוצמה פנימית
מזמינים אותך לקפוץ למים ולהצטרף לסדנת המודול הצהוב - סדנת סוף שבוע חוויתית לעבודה על הצ'אקרה השלישית. נשתמש בכלים של קונדוליני יוגה, מדיטציה, דימיון מודרך, תנועה , מעגלי שיח, תאטרון אימפרוביזציה ועוד. באשראם בכרמל האשראם בכרמל השוכן בפאתי הכפר הדרוזי "דאלית אל כארמל" ובמרחק 6 דקות הליכה מיערות הכרמל
לפרטים נוספיםכפות רגליים בריאות
כפות הרגלים הן הבמה שעליה אנו ניצבות. באיזה אופן אתן פוגשות את האדמה ?? בטוח? מהוסס? יציב?
לפרטים נוספים