הצטרפו אליי לריטריט של יוגה ורוגע בכפר פיגאדי ביוון
בשנים האחרונות אני חוזרת שוב ושוב אל הקסם של יוון. אני מזמינה אתכם להצטרף אלינו אל הכפר הקסום פיגאדי שמול חצי האי פיליון, לשבוע ימים של יוגה מול הים, מנוחה, טיולים רגליים, אוכל מקומי נפלא, חופים ונופים קסומים ומפגש נדיר בין אנשים.
טלפון: 0522897779בריטריט אנחנו מתרגלים יוגה באופן מרוכז ומעמיק מדי יום במשך מספר ימים, דבר שמשפר מאוד את היכולות האישיות ותורם הרבה להנאה מהתרגול. בקבוצה אינטימית ואיכותית, בלוקיישן קסום ובאווירה של חופש, אנחנו מתנתקים משגרת היומיום וממקדים את תשומת הלב בעצמנו ללא הסחות דעת.
סדנאות נוספות
ריטריט יוגה מעל הים – אוויה, יוון
מכירים את תחושת העייפות אחרי חזרה מחופשה? רצנו ממקום למקום, לא הספקנו הכל ולא היה לנו רגע לעצמנו. בריטריט הזה אין לאן למהר. לא צריך לקבל החלטות, היופי נוכח סביב והאימון תומך אותנו לעומק.
לפרטים נוספיםהבסיס הנוירוביולוגי של היוגה - להבין את שלושת הגשרים גוף, מוח, לב ולחצות אותם כאחד
קורס היברידי בזום ובסטודיו עם עדו לוי. לפתוח אופקים, להעמיק את ההבנה של האימון ולהפוך את היוגה למארג שלם האם אפשר באמת להבין את עומק האימון היוגי בלי להבין את המוח, הגוף והלב בקורס הזה נחבר בין חוכמת היוגה העתיקה לגילויים פורצי דרך במדעי המוח, ונעמיק בהבנה של שלושת הגשרים – הגוף, המוח והלב – כדי שנוכל לעבור דרכם, ולא להיתקע רק בגשר אחד
לפרטים נוספיםסדנת העמקה לצ'אקרה השלישית: לטפח ערך עצמי, כוח רצון, נוכחות, אסרטיביות ועוצמה פנימית
מזמינים אותך לקפוץ למים ולהצטרף לסדנת המודול הצהוב - סדנת סוף שבוע חוויתית לעבודה על הצ'אקרה השלישית. נשתמש בכלים של קונדוליני יוגה, מדיטציה, דימיון מודרך, תנועה , מעגלי שיח, תאטרון אימפרוביזציה ועוד. באשראם בכרמל האשראם בכרמל השוכן בפאתי הכפר הדרוזי "דאלית אל כארמל" ובמרחק 6 דקות הליכה מיערות הכרמל
לפרטים נוספים