סדנת העמקה לצ'אקרה השלישית: לטפח ערך עצמי, כוח רצון, נוכחות, אסרטיביות ועוצמה פנימית
מזמינים אותך לקפוץ למים ולהצטרף לסדנת המודול הצהוב - סדנת סוף שבוע חוויתית לעבודה על הצ'אקרה השלישית. נשתמש בכלים של קונדוליני יוגה, מדיטציה, דימיון מודרך, תנועה , מעגלי שיח, תאטרון אימפרוביזציה ועוד. באשראם בכרמל האשראם בכרמל השוכן בפאתי הכפר הדרוזי "דאלית אל כארמל" ובמרחק 6 דקות הליכה מיערות הכרמל
טלפון: 058-5454007סדנת סופשבוע 22-24 ביוני בנוף הפסטורלי של הכרמל, להעמקה בנושאים הקשורים לצ'אקרה השלישית:
- להעצים את האנרגיה הפנימית
- להתחבר לרצון האמיתי שלכם
- לחזק את כוח הרצון
- לפתח יכולת התמדה
- להגדיל את הבטחון העצמי והערך העצמי
- פיתוח סמכות פנימית
בסדנה נתרגל קונדליני יוגה וניעזר בכלים נוספים: מדיטציה, דימיון מודרך, תנועה , מעגלי שיח, תאטרון אימפרוביזציה ועוד.
הלינה באשרם בכרמל, יש חדרים משותפים, חדרים זוגיים וחדרי יחיד.
האוכל המוגש באשראם הינו צמחוני וטעים בסגנון מקומי והודי.
אורי 058-5454007 יעל 054-6265350
סדנאות נוספות
נשימה פוגשת רגש
נשימה פוגשת רגש - סדרת 4 מפגשים, המשלבים תאוריה והתנסות, לכל מי שמבקש/ת להכיר את הנשימה כמרחב רגשי.
לפרטים נוספיםריטריט יוגה מעל הים – אוויה, יוון
מכירים את תחושת העייפות אחרי חזרה מחופשה? רצנו ממקום למקום, לא הספקנו הכל ולא היה לנו רגע לעצמנו. בריטריט הזה אין לאן למהר. לא צריך לקבל החלטות, היופי נוכח סביב והאימון תומך אותנו לעומק.
לפרטים נוספיםהנוירוביולוגיה של גוף־מוח־לב: תובנות חדשות ליוגה ולריפוי לחקור לעומק-לדייק את האימון-לשדרג את ההוראה
קורס בזום ובסטודיו עם עדו לוי. האם חווית סטרס מתמשך או טראומה כלשהי, ואת.ה מרגיש.ה שמשהו תקוע בגוף או בתודעה ? האם את.ה מורה ליוגה, מטפל.ת או מתרגל.ת שרוצה להבין לעומק את מנגנוני הריפוי של היוגה — מה באמת קורה בגוף, במוח ובלב? בקורס הזה נצלול לעומק המפגש שבין מדעי המוח המודרניים לבין החכמה העתיקה של היוגה. נגלה כיצד תרגול יוגה יכול לשחרר דפוסים עצביים עמוקים, לאזן רגשות, ולפתוח אפשרות לחיים מלאים יותר
לפרטים נוספים