ריטריט נובמבר - 4 ימים של יוגה בחאן במושב עופר
שמחים לבשר לכם על ריטריט 3 ימים של יוגה בכפר רופין. זמן איכות להתנתק מהיומיום ולצלול לעומקו של אימון היוגה - מדיטציה, נשימות, אימון זורם וקריאת טקסטים.
טלפון: 0542666375מוזמנים לריטריט אמיתי ,
מתנתקים משגרת היומיום ומקדישים זמן לאימון
בכל הסדנאות עידו מדגים, מלמד וחולק מהידע העצום שצבר במשך השנים
זמן איכות בו נתרחק מהשיגרה היומיומית
ונעמיק לתוך אימון עם הגוף-נשימה-תודעה
יהיה זמן לשאלות ותשובות
זמן להרגיש את הטבע היפה שעוטף אותנו
נחווה את המרחבים של התודעה
ונבין משהו נוסף בדרך של היוגה
שאפשר לקחת איתנו הביתה
מלא זמן של שקט, כדי לפגוש ברבדים השונים של עצמך.
סדנאות נוספות
נשימה פוגשת רגש
נשימה פוגשת רגש - סדרת 4 מפגשים, המשלבים תאוריה והתנסות, לכל מי שמבקש/ת להכיר את הנשימה כמרחב רגשי.
לפרטים נוספיםריטריט יוגה מעל הים – אוויה, יוון
מכירים את תחושת העייפות אחרי חזרה מחופשה? רצנו ממקום למקום, לא הספקנו הכל ולא היה לנו רגע לעצמנו. בריטריט הזה אין לאן למהר. לא צריך לקבל החלטות, היופי נוכח סביב והאימון תומך אותנו לעומק.
לפרטים נוספיםהנוירוביולוגיה של גוף־מוח־לב: תובנות חדשות ליוגה ולריפוי לחקור לעומק-לדייק את האימון-לשדרג את ההוראה
קורס בזום ובסטודיו עם עדו לוי. האם חווית סטרס מתמשך או טראומה כלשהי, ואת.ה מרגיש.ה שמשהו תקוע בגוף או בתודעה ? האם את.ה מורה ליוגה, מטפל.ת או מתרגל.ת שרוצה להבין לעומק את מנגנוני הריפוי של היוגה — מה באמת קורה בגוף, במוח ובלב? בקורס הזה נצלול לעומק המפגש שבין מדעי המוח המודרניים לבין החכמה העתיקה של היוגה. נגלה כיצד תרגול יוגה יכול לשחרר דפוסים עצביים עמוקים, לאזן רגשות, ולפתוח אפשרות לחיים מלאים יותר
לפרטים נוספים