ריטריט נשים בוטיקי בגולן

מקום הסדנה:

'טנא' הינו מרכז סדנאות שקט ואינטימי הממוקם בעין זיוון שבצפון רמת הגולן ומשתרע על שטח מיוער

של כ-5 דונם. בריטריט הקרוב נהנה תהנו מטבע פראי, אוויר נקי, אוכל שנעשה באהבה מחומרי גלם עונתיים ואווירה צפונית קסומה.

במהלך הריטריט נהנה מאולם התרגול המרווח עם חימום תת ריצפתי, דק רחב באוויר הפתוח עם פינות זולה ומרחב לתירגול, דק רחב מעץ שישמש אותנו לתרגול הצופה למטע כרמים,

ופינות ישיבה מפנקות במרחב העטוף בטבע.

 מה כלול בסדנה?

*ליווי מוזיקה חיה במהלך כל הסדנה עם שני אמנים נגנים אורחים.

* תרגולי יוגה ומיינדפולנס, תרגולי נשימה להפחתח הסטרס.

*סדנאות תנועה- אקסטטיק דאנס וסדנת אורח.

*ארוחה חגיגית בליל שישי ביקב פלטר בעין זיוון- יין חופשי.

*מסיבת ריקודים משחררת אל תוך הלילה בליווי מוזיקה חיה.

*סדנת מגע- עיסוי בזוגות.

*SOUND HEALING- סדנת צלילים בתדרים מרפאים.

*מעגל שירה משותפת סביב המדורה (תלוי מזג אוויר)

*קבלת שבת חגיגית

*מוזיקה חיה

*טיול בוקר בשתיקה- ויפאסאנה .

* 5 ארוחות שף מזינות בדגש על תזונה בריאה ארוחות צמחוניות/ טבעוניות בהתאמה אישית + ארוחה קלה בסיום הסדנה.

*שי לכל משתתפת.

*פינת תה+קפה ונשנושים בריאים במהלך כל הסדנה.

אם את מרגישה שאת צריכה לקחת לך זמן לעצמך, לחוות חוויה עוצמתית ומרגשת, להתמלא בשמחה ובהשראה- 

הסדנה הזאת בשבילך!!!

מוזמנת לחוויה יחודית מסוג אחר שטרם פגשת.הסדנה מתאימה לכל אישה באשר היא ללא הגבלת גילאים. התרגולים הפיזיים מותאמים לכל הרמות ויש התאמה אישית לפי הצורך.

 אמנים אורחים מוזיקאים:

דולב עובד, רוני עיברין.