סדנאות/קורס יסודות היוגה בתל אביב /

קורס יסודות היוגה בתל אביב

בהנחיית: להלי ארליך24/1/2022 - 14/3/202210 שעות

אם תמיד חיפשת את הדרך להתחיל לעשות יוגה מהתחלה, מהבסיס – בקורס מובנה ובקבוצה מחוייבת לאימון, קורס היסודות של הנמרכז לויג׳נאנה יוגה הוא הקורס בשבילך

טלפון: 0544746802
440 ש"ח 420 ש"ח למנויים שלנו
להרשמה לחץ כאן

הקורס מיועד לכל מי שרצה להתחיל לתרגל יוגה ולמי שרוצה לבנות את יסודות לאימון, ולמי שרוצה להכיר את הדרך המאתגרת, המדוייקת, הדינמית והמעמיקה של ויג'נאנה יוגה.

אין צורך בנסיון מוקדם – אולי אפילו להפך. אנחנו רוצים להתחיל מנקודת ההתחלה, מתודעת מתחילים (Beginers Mind), כדי שנוכל לבנות את האימון כראוי.

שמונה מפגשים של בניית בסיס – בתנוחות היוגה, בנשימות ובמדיטציה.

 

להלי ארליך

מורה בכירה לויג׳נאנה יוגה, בוגרת קורס המורים עם אורית סן גופטה (2014) ובעלת תואר ראשון בלימודי מזרח אסיה עם התמחות בסנסקריט מהאוניברסיטה העברית


ימי שני, 20:15-21:30

החל מה-24.1.22


סדנאות נוספות


ריטריט יוגה וטקס קקאו בסיני

סיני... הזריחות, השקיעות, הים הצלול, הדגים והאלמוגים... מה עוד צריך? תוסיפו לזה תרגולי יוגה ומדיטציה מדויקים, אוכל מעולה, טקס קקאו מרומם, ניתוק אמתי ושלווה עוצמתית וקיבלתם את החופשה המושלמת ביותר שאפשר לבקש. מלון אקווה סאן ממוקם כחצי שעה נסיעה מהגבול של טאבה ומספק את כל מה שצריך לריטריט חלומי- חדרים ברמות אירוח שונות (מחושות ועד סוויטות ממוזגות), בופה אוכל עשיר, בריא ומגוון, חלל תרגול נעים הצופה אל הים, חוף פרטי לשנורקלינג ומלא זולות לרביצה. נשאר לך לארוז מזרן יוגה ובגד ים!

לפרטים נוספים
פסטיבל וולנס וורט // VERT Wellness Festival

THE VERT Wellness Festival בהפקת סורנטו בריאות & וולנס – פסטיבל סוף שבוע מקיף לבריאות הגוף והנפש.

לפרטים נוספים
ריטריט יוגה ותטא הילינג באי אביה, יוון

ריטריט יוגה זה יתמקד בדרכים שבהן נוכל למצוא את השקט הפנימי המנצנץ שלנו במהלך תרגול יוגה, פראניאמה ומדיטציה. הטכניקות הללו עצמן אינן יוצרות שקט, אלא מאפשרות לנו לשמוע את השקט שתמיד היה שם. נתחיל כל מפגש בהרצאה/דיון קצר, ואת שאר הזמן המשותף שלנו נבלה בתרגול. ארזו את מזרן היוגה, כבו את הטלפון, הביאו את אהובכם, ותנו לעצמכם את החופש והמרחב המוחלט לחוות את השקט שכולנו מחפשים, את הדממה של המפלט. החבילה כוללת ✓ טיסה לאתונה וחזרה לישראל ✓ העברות למלון ולשדה התעופה ✓4 לילות במלון Evia Silence ✓ 2 ארוחות עשירות ביום (בוקר וערב) ✓ תרגולי יוגה ומדיטציה פעמיים ביום ✓ סדנאות תטא הילינג

לפרטים נוספים