לקראת השנה החדשה אנחנו מזמינים אותך לצלול איתנו לאימון מעמיק בו נפנה מרחב זמן משמעותי למדיטציה, לפראניאמה לאסאנות ולקריאת טקסט. בסופ"ש הכולל ארבעה אימונים מלאים עם להלי ארליך ואורי בן-דב נזמין שקט עמוק להיות נוכח איתנו במרחב התרגול. נייצר את התנאים בהם הכוונה הפנימית שלנו תוכל להתגלות בפנינו מהמקום העמוק ביותר, מתוך שקט וחיבור.
טלפון: 0506854146"עתה הגוף והנפש מגיעים לנינוחות וליציבות, הם שקטים וממוקדים.
מכאן אנו מתבוננים במטרה שלפנינו ומכוונים עצמנו לקראתה.
עם כל נשימה, עם כל תנוחה, אנו שבים ומתחזקים בכוונה."
כשאנחנו מפנים מקום לשקט אנחנו נותנים הזדמנות לחיבור פנימה.
שם משאלות הלב עולות אל פני השטח והקול הפנימי נשמע בבהירות,
שם נוצרת האפשרות לזרוע כוונה כנה ואמתית.
לקראת השנה החדשה אנחנו מזמינים אותך לצלול איתנו לאימון מעמיק
בו נפנה מרחב זמן משמעותי למדיטציה, לפראניאמה לאסאנות ולקריאת טקסט.
בסופ"ש הכולל ארבעה אימונים מלאים עם להלי ארליך ואורי בן-דב
נזמין שקט עמוק להיות נוכח איתנו במרחב התרגול.
נייצר את התנאים בהם הכוונה הפנימית שלנו תוכל להתגלות בפנינו מהמקום העמוק ביותר, מתוך שקט וחיבור.
בריטריט נפגשים לאימון ארוך בשישי בבוקר, אימון אחר צהריים מעמיק ולימוד טקסט.
בשבת מקיימים אימון בוקר ארוך ואימון אחר צהריים.
כל אימון יכלול ישיבה שקטה, פראנימה ואסנה.
שישי שבת, 13-14.5.2022
המרכז לויג'נאנה יוגה תל אביב
נשימה פוגשת רגש - סדרת 4 מפגשים, המשלבים תאוריה והתנסות, לכל מי שמבקש/ת להכיר את הנשימה כמרחב רגשי.
לפרטים נוספיםמכירים את תחושת העייפות אחרי חזרה מחופשה? רצנו ממקום למקום, לא הספקנו הכל ולא היה לנו רגע לעצמנו. בריטריט הזה אין לאן למהר. לא צריך לקבל החלטות, היופי נוכח סביב והאימון תומך אותנו לעומק.
לפרטים נוספיםקורס בזום ובסטודיו עם עדו לוי. האם חווית סטרס מתמשך או טראומה כלשהי, ואת.ה מרגיש.ה שמשהו תקוע בגוף או בתודעה ? האם את.ה מורה ליוגה, מטפל.ת או מתרגל.ת שרוצה להבין לעומק את מנגנוני הריפוי של היוגה — מה באמת קורה בגוף, במוח ובלב? בקורס הזה נצלול לעומק המפגש שבין מדעי המוח המודרניים לבין החכמה העתיקה של היוגה. נגלה כיצד תרגול יוגה יכול לשחרר דפוסים עצביים עמוקים, לאזן רגשות, ולפתוח אפשרות לחיים מלאים יותר
לפרטים נוספים